Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 40,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 53,14g | Prot: 118,85g | Carb: 207,83g.
Colazione: Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Шпинат, Healthy Food Копченый Тофу с Грибами, Президент Сыр Творожный, Запеканка. Pranzo: Вафли, Яйцо, Grand di Pasta Макароны Radiatore, Рыба в духовке. Snacks/Altro: Кофе Латте, Банан, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья Чижевская
|