Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 50,98g | Prot: 87,25g | Carb: 139,31g.
Colazione: ВкусВилл Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Сахар, Рогачев Сгущенка. Pranzo: Кабачковые Блины, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису, Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|