Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2556 kcal
|
Gras: 83,77g | Prot: 138,04g | Carb: 339,68g.
Colazione: Олина Овсянка, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Красная Цена Сушки, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Коломенское Зерновой Хлеб. Pranzo: Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Черемушки Хлеб Кукурузный, Мандарины, Любятово Хлопья Кукурузные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Троекурово Нагетсы Куриные, Макароны Пружинки Мелькомбинат Макароны Пружинки. Cena: Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Картофель Отварной, Окорок. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля_Франция
|