Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 60,36g | Prot: 106,18g | Carb: 96,43g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пятерочка Чернослив, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%. Pranzo: Листья Салата, Куриное Филе, Гречка, Огурец, Махеевъ Горчица Зернистая, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Cena: Яйцо Куриное, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Куриное Филе, Махеевъ Горчица Зернистая, Лук, Помидоры, Листья Салата. Snacks/Altro: Нектарин, Брест Литовск Сметана 15%, Сернурский Сырзавод Творог 5%, Голден Яблоко, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люлю87
|