Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
850 kcal
|
Gras: 56,88g | Prot: 44,87g | Carb: 46,39g.
Colazione: Арахисовая Паста, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Хачапури по-Аджарски, Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец, Сметана 15%, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|