Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 47,59g | Prot: 81,40g | Carb: 88,83g.
Colazione: Alpro Non È Latte Light, Esselunga Orzo Solubile, Lievito di Birra Fresco, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Succo di Limone, Alpro Non È Latte Light. Pranzo: Carote, Bontà dell'Orto Fagioli Cannellini Lessati, Garden Gourmet Sensational Filetti Vegetali, Pam Panorama Piselli Finissimi Surgelati, Cipolle Rosse, Vale Cavolfiori al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Insalata Mista, Calvé Salsa Avocado e Lime, Garden Gourmet Vuna, Campo Largo Fagioli Cannellini al Naturale. Cena: Morinaga Silken Tofu Soft, Vemondo Affettato Vegano a Mo' di Salsiccia con Peperoni, Vegamo Nuggets di Soia, Lidl Purè di Patate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Snacks/Altro: Lotus Biscoff, Alpro Non È Latte Light, Esselunga Orzo Solubile. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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