Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 63,53g | Prot: 102,07g | Carb: 156,02g.
Colazione: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Махеевъ Джем Вишневый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Pranzo: Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Татищев Тыква Запечённая , Куриная Грудка в Соевом Соусе. Cena: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Огородников Лечо Болгарское, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Мясная Ферма Рулет Филейный, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чудо Творожок Воздушный Груша в Карамели, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kimova_
|