Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 27,22g | Prot: 50,63g | Carb: 123,98g.
Colazione: Zucchero, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè Latte. Pranzo: Lavazza Caffè, Zucchero, Uovo, Zucchine Trifolate, De Cecco Fusilli. Cena: Pomodori, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiaranar97
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