Diario di zai4ona19876, 18 ott 23

с возвращением меня🤪
62,5 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1610 kcal Gras: 78,16g | Prot: 128,27g | Carb: 98,39g.   Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Белый Город Молоко 2,5%, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Жареное Яйцо. Pranzo: Троекурово Фарш из Филе Грудки, Хохланд Фетакса в Рассоле, Сливочное Масло, Гречка. Cena: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%, Форель Слабосоленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di zai4ona19876


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.