Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
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106 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2830 kcal
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Gras: 99,48g | Prot: 128,31g | Carb: 350,96g.
Colazione: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Bauducco Torrada Integra, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Queijo Branco, Biscoito de Polvilho, Ovo, Bacon. Pranzo: Peito de Frango, Carne de Panela, Laranjas, Vegetais Crus, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Snacks/Altro: Leite, Biscoito de Polvilho, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Salgadinho de Festa, Del Valle Suco de Limão, Salgadinho de Festa. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CLEIBE ENG
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