Diario di Romm1ch, 25 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
131,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 21,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2172 kcal Gras: 79,75g | Prot: 207,95g | Carb: 144,76g.   Colazione: Новотерская Минеральная Вода, Кофе с Молоком и Сахаром,  Вареное Яйцо,  Вареное Яйцо,  Вареное Яйцо,  Вареное Яйцо. Pranzo: Мистраль Гречка Отварная,  Курица Вареная. Cena:  Огурец (с Кожурой), Фругурт Йогурт Вишня 2,5%,  Курица Вареная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Altro: Дома Куриный Бульон из Грудки, Новотерская Минеральная Вода,  Курица Вареная,  Гречка Отварная. Di più...
3361 kcal Esercizio: Squat (GAG) - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 50 minuti. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Romm1ch


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.