Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
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120,7 kg
Perso fino ad ora: 29,0 kg.
Rimanenti: 48,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 33,24g | Prot: 59,48g | Carb: 238,52g.
Colazione: Less Naked Pea, Creamy Chocolate Fudge, Breakfast Blend Coffee, Breakfast Blend Coffee, Chocolate Peanut Butter Cup Protein Powder, Organic Daybreak Blend, Organic Protein & Superfoods, Avocado, Organic Chia Seeds, Honeycrisp Apples, Flaxseed Seeds, Lemons (Without Peel), Bananas, Grapes, Date, Tangerine. Pranzo: Bananas, Toasted Sesame Rice Crackers. Cena: Market Street Classics Condensed Vegetable Soup, Campbell's Healthy Request Tomato Soup, Great Value Soup & Oyster Crackers, Campbell's 25% Less Sodium Condensed Tomato Soup, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Snacks/Altro: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Arrow Peppermint Schnapps, DeKuyper Creme De Cocoa. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4Frankie
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