Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 64,47g | Prot: 94,21g | Carb: 160,56g.
Colazione: Tim Hortons Regular Coffee (Medium), Tim Hortons Croissant - Plain, Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter. Pranzo: Dairyland 2% Cottage Cheese, Oikos Vanilla Greek Yogurt 0%, Kirkland Signature Heritage Ancient Grains Almond Granola, Strawberries. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), The Keg Steakhouse & Bar Roasted Garlic Mashed Potatoes. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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