Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1008 kcal
|
Gras: 35,02g | Prot: 85,43g | Carb: 87,54g.
Colazione: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, 20231019 варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Помидоры, Огурец (с Кожурой), 20231019 - куриные шницели. Cena: Bonduelle Белая Фасоль Classique, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая. Snacks/Altro: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Лента Сельдь в Винной Заливке по-Бургундски, Ржаной Край Заварной, Global Village Свёкла Целая Варёная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|