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82,9😁
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 57,45g | Prot: 75,08g | Carb: 225,94g.
Colazione: Sojasoße, Lachs Maki, Ihle Breze. Pranzo: Youcook Pasta Caesar Chicken. Cena: Putenschnitzel, Vom Land Potato-Wedges. Snacks/Altro: Augustiner Edelstoff. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
Gerade wieder brav zum Bhf gelaufen für ca 130kcal 😁. Am Abend logischerweise das gleiche zurück und somit dann ca 260kcal abgelaufen 😁
19 ott 23 da utente: Diätmorgan
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Solche Einheiten sind super 👍 So bringst du prima Sport in den Alltag 💪
21 ott 23 da utente: sjw*
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Ja, laufe auch am Bahnsteig immer auf und ab wenn der Zug Verspätung hat etc 😀
22 ott 23 da utente: Diätmorgan
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Komme aber eh fast jeden Tag auf 15k Schritte
22 ott 23 da utente: Diätmorgan
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Storia del Peso di Diätmorgan
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