Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 67,52g | Prot: 89,24g | Carb: 175,42g.
Colazione: Diletto Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Gruntaler Сыр с Пажитником, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Кедровые Орехи, Курага. Pranzo: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Красный Лук, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Белая Дача Салатный Микс, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, Магуро Тунец Филе-Кусочки, Unagrande Моцарелла Ciliegine. Cena: Петрохолод Котлеты из Индейки, Global Village Булгур в Пакетиках, Шампиньоны Жареные. Snacks/Altro: Finchi To Go, Nescafe Cappuccino, Дикси Груша Конференц, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юля Морозова75
|