Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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951 kcal
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Gras: 47,65g | Prot: 25,26g | Carb: 108,34g.
Colazione: Nasi Goreng. Pranzo: Perkedel Jagung, Botok, Nasi Putih. Cena: Kulit Ayam. Snacks/Altro: Amplang. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di roosy irma herdiyanti
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