Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 75,69g | Prot: 62,93g | Carb: 128,22g.
Colazione: Tomaten, Gurke (mit Schale), DM Bio Linsen Waffeln Gesalzen. Pranzo: DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Bio Räucher-Tofu. Cena: Tomaten, Champignons, Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini, TOFUTOWN Veganes Gyros. Snacks/Altro: Neumarkter Lammsbräu Alkoholfrei, REWE Beste Wahl Vegane Pralinen. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di die.Soph
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