Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
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100 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2462 kcal
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Gras: 95,55g | Prot: 267,50g | Carb: 110,73g.
Colazione: Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Pranzo: Sora Proteína Texturizada de Soja, Asa de Frango. Cena: Sora Proteína Texturizada de Soja. Snacks/Altro: Abacate, Peras. Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rayane thamara
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