Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 49,19g | Prot: 93,41g | Carb: 150,10g.
Colazione: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Сыр Голландский, Своя Линия Форель Холодного Копчения , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Запеченная или Жареная Треска, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Клубникой, Рис Отварной, Уже Готово Суп Гороховый С Курицей , Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Перекресток Суп Гороховый с Картофелем и Курицей. Cena: Рис Отварной, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Altro: Папа Может Ветчина с Индейкой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di яНатаLя
|