Diario di akitsueee, 19 ott 23

一個月沒有面對…..真的不應該中秋接國慶出國的暴飲暴食
56,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1477 kcal Gras: 61,12g | Prot: 54,62g | Carb: 178,11g.   Colazione: 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味(小杯), 麥當勞 (McDonald's) 小薯, 麥當勞 (McDonald's) 漢堡(不加醬). Pranzo: 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(特大杯), 全家 起司火腿丹麥. Cena: 義美 豆花, 統一 高鈣牛乳, 煮熟的三文魚, 炒金針菇. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di akitsueee


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