Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 123,95g | Carb: 129,64g.
Colazione: Запеканка творожная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Свиная Корейка (Вырезка), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Помело, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Snacks/Altro: Помело. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisava =]
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