Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 48,92g | Prot: 73,89g | Carb: 144,45g.
Colazione: Красная Икра Икра Кеты, Владхлеб Хлеб Подольский, Виноград, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Киви, Магнит Банан, Царь Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|