Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 100,68g | Prot: 98,44g | Carb: 127,39g.
Colazione: Медовик. Pranzo: Сметанный Соус, Лосось на Гриле, Зеленые Оливки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. Cena: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Королек. Snacks/Altro: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, EWA Витамин Д3 Экстра, Now Foods Омега-3. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jane1605
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