Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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110 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 72,52g | Prot: 82,98g | Carb: 193,36g.
Colazione: Maçã. Pranzo: Mexerica, Sanduíche de Presunto e Queijo. Cena: Tangerinas, Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca , Azeite de Oliva, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Bauducco Wafer Chocolate , Chinezinho Alho Frito , Coco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di devanil
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