Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 46,41g | Prot: 66,73g | Carb: 215,39g.
Colazione: Село Зелёное Сыр Российский Молодой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Батон Наше Солнышко Нарезанный, Магнит Банан. Pranzo: Шаурма с Курицей. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Перекресток Арбуз, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мирель Торт "Крем-Брюле", Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Перекресток Арбуз, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esmi89
|