Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
96,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 42,94g | Prot: 50,42g | Carb: 107,81g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Красное , Нескафе Кофе 3В1, Творог 5%, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), Увелка Каша Пшеничная на Воде, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Burger Heroes Говяжья Котлета, Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Altro: Капустный Салат, Омлет с Молоком, Нескафе Кофе 3В1. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya+++
|