Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 43,91g | Prot: 62,82g | Carb: 136,61g.
Colazione: Красная Цена Печенье Мария, Сахар, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Красная Цена Печенье Мария, Домик в деревне Сметана 20%, Батон Нарезной, Борщ Вегетарианский. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон Нарезной. Snacks/Altro: Сахар, Творожная Запеканка с Манкой, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|