Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 41,85g | Prot: 27,43g | Carb: 151,91g.
Colazione: Zimt, Pink Lady Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken. Pranzo: Tzatziki, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leysem
|