Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
617 kcal
|
Gras: 22,09g | Prot: 28,46g | Carb: 91,93g.
Colazione: Metagenics Ultra GI Replenish. Pranzo: Publix Chicken Cranberry Walnut Salad. Cena: Tomato Soup. Snacks/Altro: Apples. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|