Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 51,68g | Prot: 50,12g | Carb: 211,17g.
Colazione: Freshclub Филадельфия Салат с Лососем. Pranzo: Капуста, Греча по-купечески. Cena: Достаевский Маки с Огурцом, Достаевский Онигири с Креветкой, Вино Сухое. Snacks/Altro: Великоросс Онигири с Форелью и Имбирем. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NavrotskajaL
|