Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2652 kcal
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Gras: 59,50g | Prot: 134,74g | Carb: 384,81g.
Colazione: Biotech USA 100% Pure Whey, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Probios Fiocchi di Avena Bio. Cena: Philadelphia Light 55%, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci. Snacks/Altro: Melanzane Grigliate, Milk Formaggio Fresco Pro High Protein 21G, Pane Caputo. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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