Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
|
58 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 58,74g | Prot: 112,32g | Carb: 61,10g.
Colazione: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры Черри, Гарнец Рисовая Мука, Русское Море Форель Слабосолёная, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат, Атман Масло ГХИ, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pranzo: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Оливковое Масло, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Hochland Фетакса, ФЭГ Свекла Отварная, Каждый День Грецкие Орехи. Cena: Краскон Краскоша Ореховый, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Я Забочусь О Здоровье Травяной Кофе, Оливковое Масло, ФЭГ Свекла Отварная, Hochland Фетакса, Каждый День Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Hochland Фетакса, Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака». Di più...
|
Calando 8,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gal.balakirewa
|