Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 73,12g | Prot: 67,33g | Carb: 77,13g.
Colazione: Русское Море Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Атман Масло ГХИ, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Говядина Постная, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Морковь по-Корейски. Cena: Токио Сити Салат с Хрустящими Баклажанами и Сезонными Овощами. Snacks/Altro: Краскон Краскоша Ореховый, Коммунарка Конфеты Protein 22%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gal.balakirewa
|