Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 64,32g | Prot: 136,84g | Carb: 124,83g.
Colazione: Хурма, Ермолино Блинчики с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, NovaSweet Стевия, Шарлотка, Олейна Подсолнечное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Smartbar Protein Bar Chocolate, Творог 5%, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мэри Хлеб Купеческий. Cena: Салат Овощной, Холодушка Курица Заливная, Ijevan Вино Белое Сухое . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|