Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 61,42g | Prot: 60,81g | Carb: 162,62g.
Colazione: Wonder White Wholemeal Bread, Hard-Boiled Egg , Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Pranzo: Arnott's Jatz Original, Mission Souvlaki Bread, Continental Soup Sensations Creamy Roast Chicken & Spring Onion. Cena: Pepperoni Pizza . Snacks/Altro: D'Orsogna Mild Twiggy Sticks, Table of Plenty Mini Milk Chocolate Dipped Rice Cakes, Cottee's Cordial. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JaneyMcD
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