Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 65,57g | Prot: 95,54g | Carb: 189,63g.
Colazione: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Макдоналдс Мёд , Лента Хурма Свечка, Пятерочка Груша Сезонная , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Молоко (Цельное Молоко), Кукурузная Каша на Воде, Вафли из чечевицы и кабачка, Вареное Яйцо. Pranzo: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Му-Му Суп Картофельный с Чечевицей, Лента Хурма Свечка. Cena: Салат Овощной, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлька56
|