Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
104 kg
Perso fino ad ora: 46 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 29,50g | Prot: 78,82g | Carb: 181,93g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pranzo: Капуста Тушеная без Масла, Масло Подсолнечное. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Капуста Белокочанная, Рыбное Дело Горбуша. Snacks/Altro: Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gutarion
|