Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 42,04g | Prot: 54,65g | Carb: 175,08g.
Colazione: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds. Pranzo: McDonald's Mcflurry Maltesers, Unox Franse Uiensoep. Cena: AH Snijbonen, AH Kleine Krieltjes, McEnnedy Chicken Burger Crispy. Snacks/Altro: Elephant Baked Squeezed Pretzels Honeywell Mustard & Onkinderlijk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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