Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
990 kcal
|
Gras: 45,37g | Prot: 103,36g | Carb: 37,75g.
Colazione: Alpro Банановое Молоко, Перекресток Инжир Свежий, Fitelle Сгущенка без Сахара, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Белковая запеканка вкусная, COLLA GEN Первый Живой Коллаген Малина. Pranzo: Тёма Мясное Пюре Телятина, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Подкопченная, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Мир Вкуса Пармезан, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariaKuprova
|