Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 84,29g | Prot: 95,57g | Carb: 187,98g.
Colazione: Шоколад, Wellness Печенье Злаковое с Изюмом и Витаминами, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Банан, Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Pranzo: Кукуруза Вареная, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Cena: Кукуруза Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Спартак Шоколад Молочный, Фундук Фундук Сушеный, Виноград. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tea_dreams
|