Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2015
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 71,39g | Prot: 62,05g | Carb: 267,16g.
Colazione: Rosinen, Blaubeeren, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli, Banane. Pranzo: Kaufland Apfelmus, Eierkuchen. Cena: Delique Salat Dressing Joghurt, Hartgekochtes Ei, Rispentomaten, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Krüger Schoko Cappuccino, Lindt Trüffel Marc De Champagne, Lindt Goldhase, Halloren Confiserie, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. Di più...
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2796 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 15 minuti, Lavoro - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Vonnischatz
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