Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 38,54g | Carb: 142,90g.
Colazione: Zeytun Gata, Ягода Малина, Мацони Мацони. Pranzo: Tomatoes, Sunflower Oil, Жареная Курица, Cooked Rice, Картофель по-Деревенски Картофель, Olives. Cena: Green Olives, Tomatoes, Вкусвилл Нут Консервированный, Сыр Сыр. Snacks/Altro: Zeytun Gata, Sweet or Dark Chocolate, Milk Shake. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1!2!3!4!5!6!
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