Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
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114,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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807 kcal
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Gras: 39,13g | Prot: 55,80g | Carb: 60,18g.
Colazione: Feta Cheese , Egg (Whole), Avocado, Wholemeal Bread. Spuntino Mattutino: Cashew Nuts, Apricots . Pranzo: Tuna in Water (Canned), Basmati Rice (Cooked). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amanda Thomas 1981
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