Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 53,34g | Prot: 81,61g | Carb: 114,29g.
Colazione: Белый Хлеб, Помидоры Черри, Grow Food Яичный Скрэмбл, Авокадо Авокадо Хасс, Coffee Like Латте (400мл), Русское Море Сёмга Слабосолёная. Pranzo: Пятерочка Апельсин. Cena: Пятерочка Апельсин, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Гороховая Каша, ВкусВилл Котлета Куриная с Зеленью на Пару. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liudater
|