Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2178 kcal
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Gras: 123,37g | Prot: 50,53g | Carb: 215,12g.
Colazione: Önceden Şeker Katılmış Çay, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Snacks/Altro: Nestle Nesfit Çikolatalı, Ma Sante Limonlu Cheesecake, Martat Supangle, Ma Sante San Sebastian Cheesecake. Di più...
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Aumentando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mavimelekyagmur
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