Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2015
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100,9 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4295 kcal
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Gras: 226,55g | Prot: 134,65g | Carb: 414,16g.
Colazione: Mars Bounty, Inka Kawa Zbożowa Inka, Orzechy Włoskie, Banany, Pilos Mleko 1,5%, Zott Jogurt Naturalny. Cena: Tymbark Sok 100% Pomidor Pikantny. Snacks/Altro: Storck Merci, Mosso Majonez Napoleoński, Ser Gouda, Ciabatta, Jabłka, Sznura Surówka Wiosenna, Szynka Pieczona. Di più...
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2966 kcal
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Esercizio:
endo - 1 ora e 4 minuti, Guidare - 3 ore, Riposare - 12 ore e 56 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teddy47
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