Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 81,63g | Prot: 128,75g | Carb: 175,38g.
Colazione: Bounty Bounty , Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом, Ратимир Рулет из Индейки , Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Оливье, Ленивые голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дайкон. Cena: Минтай с овощами, Макароны Отварные, Миндаль Миндаль. Snacks/Altro: Творожные вафли, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyhka1
|