Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 30,94g | Prot: 77,07g | Carb: 106,73g.
Colazione: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Dopo Colazione: Gulaschsuppe. Pranzo: Rote Paprika, Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Äpfel, Kirschtomaten. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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