Diario di newlife1991, 22 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
91,6 kg Perso fino ad ora: 17,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1860 kcal Gras: 73,09g | Prot: 65,21g | Carb: 236,91g.   Colazione: Lambertz Nussecken, Heißer Kakao (aus Vollmilch). Pranzo: Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Bresso Kirschtomaten & Chili, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Milbona Hirtenkäse, Lidl Frischkäse, Gut & Günstig Champignons, Zucchini, Lidl Gnocchi. Snacks/Altro: REWE Beste Wahl Kichererbsen Chips, Trader Joe's Premium Nuss-Mix. Di più...
2231 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di newlife1991


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